Wat is Psychosomatische fysiotherapie?
Wat is fysiotherapie?
Fysiotherapie helpt mensen met klachten aan het bewegende lichaam, zoals:
Spieren
Gewrichten
Pijnklachten
Revalideren na een operatie
Deze behandelmethode richt zich op het verhelpen van fysieke klachten en het verbeteren van beweging. Bij reguliere fysiotherapie behandelen we klachten die ontstaan door blessures, overbelasting of medische aandoeningen. Maar we weten nu dat klachten niet alleen fysiek zijn; er spelen ook mentale factoren mee. Soms hebben psychische factoren een grotere invloed, zoals:
Stress.
Zorgen om geld.
Werkdruk.
Perfectionistisch zijn.
Hoe je tegen je klachten aankijkt.
Vertrouwen in je lichaam.
Deze dingen kunnen ervoor zorgen dat je minder of niet herstelt van je klachten. In zulke gevallen kan psychosomatische fysiotherapie beter helpen.
Wat is dan psychosomatische fysiotherapie?
Wie is dan de psychosomatisch fysiotherapeut?
Wie is de Psychosomatisch Fysiotherapeut?
Een psychosomatisch fysiotherapeut heeft zeven jaar gestudeerd. Dit bestaat uit:
Vier jaar opleiding tot fysiotherapeut: Tijdens deze opleiding leert hij alles over het lichaam. Hij kent de spieren en gewrichten en weet hoe je je kunt voorbereiden op een operatie of een marathon. Kortom, hij begrijpt alles wat met bewegen en het lichaam te maken heeft.
Drie jaar masteropleiding: Hier studeert hij verder om ook veel te leren over de psychologie van de mens. Tijdens deze opleiding leert hij verschillende belangrijke zaken.
Wat doet een Psychosomatisch Fysiotherapeut?
Als eerste moet de psychosomatische fysiotherapeut goed het verhaal van de cliënt leren begrijpen. Echt goed luisteren naar de cliënt en een inschatting maken of ze bij ons op de juiste plek zijn. Daarmee kijken we naar de lichamelijke dingen zoals hierboven en de psychische factoren. Daarbij maken we een inschatting wat er aan de hand kan zijn: Heeft iemand teveel stress en moet hij rustiger aan doen? Heeft iemand minder plezier in het leven en weet hij niet zo goed meer wat hij leuk vindt? Is iemand angstig en moeten de cliënt helpen om angsten te "overwinnen".
Stap 1: Gesprek: Is iemand in balans zowel fysiek als geestelijk?
Stap 2: Uitleg: welke factoren spelen mee bij jou klachten?
Stap 3: Praktijk: Oefenen met ontspannen / voelen / jezelf terug in balans brengen.
Stap 4: Hoe manage jij je gezondheid zowel mentaal als fysiek:
Kun je ontspannen?
Sta je stil bij je gevoelens en behoeftes?
Weet je waar je waarde aan hecht in je leven?
Wat geeft jou energie en wat kost jou energie?
Klachten voor de psychosomatische fysio
Aanhoudende pijnklachten (zoals rug-, nek- en schouderpijn)
Aanhoudende lichamelijke klachten ALK klachten (vroeger SOLK)
Vermoeidheidsklachten
Spanningshoofdpijn en migraine
Ademhalingsproblemen zoals hyperventilatie
Burn-out en stress gerelateerde klachten
Angst- en paniek klachten bij bewegen
De gebruikelijke fysiotherapie klacht
Nog niet uitgelezen ?
Lees hier meer over psychosomatische klachten en de mogelijkheden van behandeling.
Psychosomatische fysiotherapie richt zich op de samenhang tussen lichaam en geest. Rustig maar, ik ga het je uitleggen.
In deze therapie onderzoeken we lichamelijke klachten die vaak erger worden door psychische factoren, zoals stress of spanning. Het doel is om niet alleen de fysieke symptomen aan te pakken, maar ook om meer inzicht te krijgen in de oorzaken en hoe je zelf invloed kunt uitoefenen.
Stel je voor: als startende moeder met twee kinderen heb je zorgen. Misschien gaat het met één kind niet zo goed op school. Of misschien gaat het in je relatie niet fijn. Dit geeft stress. Een beetje stress kunnen we aan, maar als het te veel wordt, gaat je lichaam signalen geven. Je kunt nek- of rugklachten krijgen, hoofdpijn of slecht slapen.
Wat zijn dan typische klachten die wij behandelen?
Typische psychosomatische klachten
Psycho betekend psychisch
Soma betekend lichaam.
Psychosomatisch betekend dus mentaal/geest en lichaam."
Je hebt dus zowel klachten in je lichaam, zoals pijnklachten en vermoeidheid als psychische klachten zoals minder concentratie, Minder plezier in dingen, het overzicht verliezen, niet zo'n goed geheugen. Ik som ze hieronder voor je op.
Lichamelijke symptomen:
Vermoeidheid: Je voelt je moe, alsof de batterij van je lichaam leeg is.
Pijnklachten: Hoofdpijn, nekpijn, rugpijn. Deze pijn kan zeurend zijn en zich over een groot gebied verspreiden. Je lichaam wordt gevoeliger.
Spanning / Stijfheid: Je voelt dat je niet lekker beweegt en dat je spieren stijf zijn.
Maag- en darmklachten: Je spijsvertering werkt anders; je moet vaker of minder naar het toilet, of je hebt maagzuur.
Hartkloppingen: Je hebt vaker hartkloppingen of een drukkend gevoel op de borst zonder lichamelijke oorzaak.
Ademhalingsproblemen: Je hebt het gevoel dat je niet goed kunt ademhalen of dat je ademhaling te snel is.
Mentale symptomen:
Drukte: Je blijft maar bezig, je voet onrust, niet tot rust kunnen komen.
Angstiger zijn: Je vermijdt dingen, of maakt situaties in je hoofd groter, zoals verjaardagsfeestjes of sociale activiteiten.
Vermoeidheid: Dingen kosten je meer energie dan vroeger. Je voelt je minder gemotiveerd.
Piekeren: Je denkt veel na over de toekomst of het verleden en maakt je zorgen.
Somber zijn: Je geniet niet meer van dingen waar je vroeger blij van werd.
Concentratieproblemen: Je verliest het overzicht en kunt geen boodschappen doen zonder lijstje.
Vaker hartkloppingen, Drukkend gevoel op de borst zonder dat daar een lichamelijke oorzaak voor is.
Heel druk zijn en juist alleen maar bezig blijven, Alles aanpakken en voor iedereen zorgen om "niet te hoeven voelen of stilzitten.
Conclusie
Als het leven lange tijd veel van je vraagt en je merkt dat je lichaam moeilijk doet, krijg je klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn of rugpijn. Als deze klachten langer dan drie maanden aanhouden, is het belangrijk om vroegtijdig de oorzaak te achterhalen.
Psychosomatische fysiotherapie in de praktijk
De therapieën die een psychosomatisch fysiotherapeut aanbiedt, zijn gericht op zowel lichamelijk als psychisch herstel. Dit kan een combinatie zijn van verschillende behandelmethoden. Het is lastig om dit kort samen te vatten, omdat het beroep zo breed is.
Een belangrijke focus is of de cliënt goed kan inschatten wat ze in hun lichaam voelen. Kan iemand ervaren dat hij of zij spanning heeft? En kan die persoon deze spanning ook veranderen? Is de cliënt in staat om te ontspannen of de spanning te reguleren?
Daarnaast kijkt de psychosomatisch fysiotherapeut naar de persoon zelf. Hoe ga je met dingen om? Wat is jouw persoonlijkheid? Ben je perfectionistisch of een echte strever? Deze vragen worden onderzocht door middel van lichaamsgerichte therapie. Ook worden er psycho-motorische oefeningen gedaan in een zaal om de cliënt uit te dagen en te testen. Dit helpt om te spiegelen hoe jij omgaat met je klachten, zodat je jezelf beter kunt begrijpen.
Verder kijken we ook naar psychologische factoren, zoals rouw, depressie of angst. Kun je jouw emoties goed doorvoelen en vertalen naar woorden, of houd je ze op?
Ben jij je bewust van je lichaam?
Ben je je bewust van je lichaam? Kun je goed aanvoelen wat je lichaam nodig heeft? Voel je of je spanning hebt? Het is belangrijk om dit goed te kunnen signaleren. Misschien ben je je er helemaal niet van bewust dat je lichaam constant onder spanning staat.
Leren Ontspannen
Als je je bewust wordt van je lijf gaat dat ook vaak gepaard met ontspanning. Om goed te kunnen voelen in je lijf moet je ook relaxed zijn. Dit kan helpen om bijvoorbeeld goed in slaap te komen en te ontspannen. Hierdoor laad je lichaam als het ware op. Tegenover inspanning moet ook ontspanning staan.
Psycho educatie
We gaan uitleggen waar wij denken dat jouw klachten vandaan komen. Dit helpt je om te begrijpen wat er aan de hand is en waar je aan kunt werken.
Spelenderwijs leren (psychomotorische therapie in vivo)
Acceptance and commitment therapy in vivo
Ademhaling
Lichaamsgericht werken (haptonomische werkvormen)
Mindfulness based stress reduction
Hardloop therapie
Sommige therapeuten gebruiken spelenderwijs leren. Het kan fijn zijn om niet te praten, maar gewoon iets te doen. We kijken dan hoe je dingen aanpakt als we je een taak geven. Een typische oefening is een oefening om je grenzen aan te geven. Je moet voelen waar je grens ligt en ook kunnen zeggen wanneer die grens is bereikt. Hiermee kunnen we bijvoorbeeld jouw assertiviteit testen. Kun je nee zeggen? Kom je op voor jezelf en wat jij wilt?
Hoe kun je beter leren met je grenzen om te gaan dan door te sporten. Lekker naar buiten aan de slag. Soms gebruiken we deze methode om mensen te leren buiten lekker in beweging te komen en hun grenzen te bepalen. Vertrouwen terug op te bouwen in je lichaam. Maar ook goed te leren aanvoelen waar je grens ligt. Hardlopen is een effectieve therapie bij veel van deze casussen. We pakken dit natuurlijk heel rustig aan en beginnen niet gelijk met kilometers hardlopen.
n de basis gebruiken we altijd lichaamswerk. Voelen kan soms lastig zijn, en om echt bij je gevoel te komen, moet je hard werken. Soms werken we met communicatieve massage. Dit is een massagevorm waarbij we je vragen om uit je hoofd te komen en meer in je lichaam te voelen wat je nu ervaart. door aanraking, massage of beweging, kun je spanning en gevoel veranderen. Dit is een fijne manier om te leren wat je lichaam voelt.
Ademhaling is altijd bij ons en laat vaak zien wat er binnenin ons lichaam gebeurt. We kunnen ademhaling gebruiken in de behandeling en je leren hoe je deze kunt beheersen. Het is een belangrijke lichaamssensatie die vaak terugkomt.
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) is een bewezen programma dat is ontwikkeld door Dr. Jon Kabat-Zinn in de late jaren '70. Het doel van MBSR is om mensen te helpen omgaan met stress, pijn en andere problemen door middel van mindfulness. Mindfulness betekent dat je bewust aandacht geeft aan het huidige moment, zonder te oordelen.
ACT in vivo is een nieuwe vorm van gedragstherapie die veel door psychologen wordt gebruikt. Binnen psychosomatische fysiotherapie gebruiken we ook onderdelen van ACT. De eerste stap is acceptatie van de huidige situatie. Dit betekent dat we ruimte maken voor wat je voelt en ervaart. Daarna richten we ons op wat jij belangrijk vindt in het leven, je waarden. Dit helpt patiënten om flexibeler om te gaan met psychische klachten en zich te concentreren op wat echt belangrijk is in hun leven.
Biofeedback
Biofeedback is precies wat het zegt. We gebruiken technologische hulpmiddelen, zoals een hartslagmeter of een stressmeter. We sluiten deze aan, zodat je direct feedback krijgt over wat er in je lichaam gebeurt. Dit is handig om te laten zien hoe lichaam en geest met elkaar verbonden zijn.
Bio psycho sociale model
We kijken naar gezondheid in de zorg op verschillende manieren. We letten niet alleen op wat je herstel tegenhoudt, maar ook op wat jou energie geeft! Tegenwoordig kijken we ook naar positieve gezondheid. Wat gaat er goed? Waar kunnen we gebruikmaken van jouw kwaliteiten?
Biologisch
Zijn er problemen in je lichaam waardoor je niet goed herstelt? Een huisarts is hier goed in opgeleid en de fysiotherapeut kijkt ook mee.
Misschien zijn je pezen of spieren overbelast
Misschien moet je wat sterker worden.
Belast je je lichaam misschien te veel, zodat het niet kan herstellen?
Soms heb je gewoon een spier verrekt of je enkel verzwikt, en dan spelen er veel biologische factoren mee.
Psychologisch
Er kan van alles zijn dat het herstel van je klachten belemmert. Denk aan dingen zoals:
Te veel stress (distress)
Onzekerheid over je klachten
Perfectionisme
Moeite met nee zeggen
Bang zijn om te bewegen
Piekeren
Opgekropte gevoelens of emoties, die kunnen zorgen voor vermoeidheid en spanning
Slecht slapen
Somberheid
Zorgen
Er kunnen ook sociale problemen zijn waardoor je klachten niet goed herstellen. Denk aan dingen zoals:
Hoge werkdruk
Ruzie met je baas
Geen plezier in je werk hebben
Geen fijne thuissituatie
Het verlies van een dierbare
Een scheiding
Deze situaties kunnen veel spanning veroorzaken en invloed hebben op je gezondheid.
Sociaal
Waarom Kiezen voor een Psychosomatisch Fysiotherapeut?
Het bijzondere aan de psychosomatische fysiotherapie is dat we naar de hele persoon kijken. We behandelen niet alleen je lichaam, maar ook de geest en emoties die invloed hebben op je klachten. Als je al lange tijd last hebt van lichamelijke problemen, kan de manier waarop een psychosomatisch fysiotherapeut naar je klachten kijkt, heel verhelderend zijn. Sommige mensen vinden het moeilijk om het idee van psychologische klachten te accepteren. Het belangrijkste is dat je de juiste therapie krijgt op het juiste moment. Dit betekent ook dat je open moet staan om naar een psychosomatisch fysiotherapeut te gaan.
Als je voelt dat je klachten zowel lichamelijke als psychische oorzaken hebben, kan een psychosomatisch fysiotherapeut na een gesprek meestal al goed uitleggen wat je klachten kunnen veroorzaken. Dit kan voor veel mensen een opluchting zijn.
Door aandacht te besteden aan zowel lichamelijke als geestelijke gezondheid, kunnen we betere en langdurige resultaten bereiken. We zien soms mensen die jarenlang met gezondheidsproblemen worstelen. Vooral bij psychologische klachten is het belangrijk om er vroeg bij te zijn, zodat de klachten niet erger worden. Kiezen voor psychosomatische fysiotherapie betekent kiezen voor een zorgaanpak die alles samenbrengt. We begrijpen dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn en behandelen je klachten vanuit deze holistische visie.
Psychosomatische Fysiotherapie behandeling
De therapievormen binnen de psychosomatische fysiotherapie zijn heel divers. Het is een breed beroep, met veel specialisaties. Hieronder som ik een aantal van onze werkvormen op.
Missie
Ik ben Jaap, en mijn missie is om de bekendheid van de psychosomatisch fysiotherapeut te vergroten. Hierdoor wordt het ook duidelijker voor andere zorgverleners wat wij wel en niet zijn. Tijdens mijn opleiding tot psychosomatisch fysiotherapeut kom ik verschillende thema's en kennisgebieden tegen die ik wil delen. Door deze inzichten te delen met zowel therapeuten als patiënten, hopen we op een beter begrip en samenwerking.
Ik wil benadrukken dat veel van deze informatie vanuit mijn perspectief komt. In mijn praktijk streef ik altijd naar evidence-based handelen. Dit zal ook de basis zijn voor de inhoud van deze website. Daarnaast geef ik binnen Evidence-Based Practice (EBP) ook ruimte voor de therapeutische rol, omdat niet alles wat er in de behandelkamer gebeurt, met bewijs kan worden ondersteund.
Visie
Mijn visie is een wereld waarin de rol en het belang van de psychosomatisch fysiotherapeut breed erkend en gewaardeerd worden. Door mijn persoonlijke ervaringen en kennis te delen, wil ik therapeuten, collega's en patiënten dichter bij elkaar brengen. Ik geloof dat we de kwaliteit van zorg kunnen verbeteren door beter samen te werken.
Ik wil een platform maken dat informatief en betrouwbaar is. De informatie op dit platform is altijd gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten.
De psychosomatische fysio
De psychosomatische fysiotherapeut is gespecialiseerd in het behandelen van klachten die te maken hebben met spanning of stress. Ook behandelt hij onbegrepen lichamelijke klachten.
De relatie tussen lichamelijke klachten en psychische overbelasting is vaak niet duidelijk. Psychosomatische klachten kunnen zich bijvoorbeeld uiten in vermoeidheid, pijnklachten die je niet kunt begrijpen, duizeligheid en hoofdpijn. Maar ook in spier- en gewrichtspijn, benauwdheid, hartkloppingen of druk op de borst.
(bron richtlijn psychosomatische fysiotherapie).
Psychosomatische Cijfers
Publiek stigma rond psychische klachten kan ertoe leiden dat mensen hulp uitstellen of hun klachten verbergen. Daarom is het belangrijk om bij algemene gezondheidsvoorlichting aandacht te besteden aan het verminderen van stigma.
50%
Van de nederlanders had in 2022 contact met een fysiotherapeut of oefentherapeut (Bron).
BMI 25 - 30 Overgewicht (bron)
Jaarprevalentie stemmingsstoornissen bijna 10%, 562.100 mensen met depressieve stemmingsstoornis bekend bij huisarts in 2023. (bron)
17 % Obesitas en verdrievoudigd in 40 jaar tijd (bron)
Van student van hbo(Hoger beroepsonderwijs)- en wo (Wetenschappelijk Onderwijs)-studenten ervaart 44% depressie-/angstklachten en 59% emotionele uitputtingsklachten. Meer dan de helft van de studenten (56%) ondervindt (heel) veel stress. Ook voelt het merendeel van de studenten zich enigszins of sterk eenzaam (62%) en ervaart 44% vaak prestatiedruk (Nuijen et al. 2023).
De jaarprevalentie van angststoornissen gemeten in bevolkingsonderzoek NEMESIS-3 is 15,2% (ten Have et al. 2023). Dit komt overeen met ongeveer 1.924.600 mensen (bron)
17%
15%
10%
59%
22%
9%
Suicidale gedachten afgelopen jaar onder volwassenen (Rivm, 2023)
43%
Gevoel van eenzaamheid onder volwassenen juni 2024 (Rivm, 2023)
26%
26% voelt zich zeer vaak gestrest (Rivm, 2023)
De Rol van de Psychosomatisch Fysiotherapeut
Er is een brede wetenschappelijke consensus over de multifactoriële aard van gezondheidsproblemen. Naast de fysieke dimensie spelen psychologische en sociale factoren een cruciale rol in het ontstaan en voortbestaan van klachten. Daarom is de biopsychosociale benadering bij gezondheidsproblemen inmiddels de norm. Desondanks blijft het een uitdaging om dit model geïntegreerd in te zetten binnen de fysiotherapie.
Huidige Uitdagingen De prevalentie van chronische lichamelijke klachten stijgt, met een toenemend aantal mensen met multimorbiditeit. In Nederland heeft 18-20% van de bevolking aanhoudende pijn. Deze patiëntengroep heeft vaak een hoge zorgconsumptie en een groot verlies aan arbeidscapaciteit, met aanzienlijke maatschappelijke kosten tot gevolg. Het diagnosticeren en behandelen van klachten bij deze patiënten vraagt om meer expertise, omdat meerdere factoren bij het ontstaan en herstel van de klachten interacteren.
Psychosomatische Fysiotherapie De psychosomatisch fysiotherapeut onderscheidt zich door een gecombineerde aanpak bij patiënten met multifactoriële problematiek. Bij aanhoudende pijn en psychopathologie werkt de psychosomatisch fysiotherapeut nauw samen met andere zorgverleners zoals psychologen en psychiaters. Deze samenwerking is gericht en efficiënt, wat de doelmatigheid, kwaliteit en kosten van de zorgverlening ten goede komt.
Diagnose en Behandeling Een uitgebreide diagnostische analyse is noodzakelijk, waarbij de gehele persoon en zijn of haar context centraal staan. Het doel is om op maat gemaakte interventies te ontwikkelen die zowel fysieke als psychologische aspecten omvatten. Voor het positief beïnvloeden van het bewegend functioneren is een gecombineerde aanpak nodig, zoals beschreven in de Zorgstandaard Chronische Pijn.
Therapeutische Interventies Recente wetenschappelijke ontwikkelingen benadrukken het belang van aandoening-overstijgende interventies zoals mindfulness en Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Deze interventies richten zich op de fysieke en mentale flexibiliteit, vitaliteit en veerkracht van patiënten. De psychosomatisch fysiotherapeut integreert deze technieken om zelfmanagement te optimaliseren en verder te gaan dan het somatisch functioneren alleen.
Toekomstperspectief De stijgende prevalentie van chronische gezondheidsproblemen en de toenemende wachtlijsten in de tweedelijnsgezondheidszorg leiden tot een groeiende zorgvraag voor psychosomatisch fysiotherapeuten. Alleen goede informatie, adviezen en bevordering van zelfmanagement zijn vaak onvoldoende om het ziekteverloop bij te sturen. Een uitgebreide diagnostische en op maat gemaakte behandeling is noodzakelijk om het bewegend functioneren en de kwaliteit van leven van patiënten te optimaliseren.
Conclusie Psychosomatische fysiotherapie biedt een holistische benadering voor patiënten met complexe, multifactoriële gezondheidsproblemen. Door het integreren van fysieke en psychologische interventies en het samenwerken met andere zorgverleners, kan de psychosomatisch fysiotherapeut bijdragen aan een effectievere en efficiëntere zorgverlening.
Competenties Psychosomatische fysiotherapeut
Als psychosomatisch fysiotherapeut richten wij ons op patiënten met complexe gezondheidsproblemen die invloed hebben op hun bewegend functioneren. Psychosociale en contextuele factoren spelen hierbij een dominante rol en belemmeren het functioneren op meerdere levensgebieden. Daarnaast kan er ook sprake zijn van psychopathologie, zoals stemmings- of angststoornissen, persoonlijkheidsstoornissen, trauma- en stressgerelateerde stoornissen, slaapstoornissen en somatische symptoomstoornissen. In mijn behandeling stem ik continu af met de patiënt en maak ik gebruik van diverse interventies, zoals cognitief-gedragsmatige therapie en lichaamsgerichte oefeningen. Effectieve communicatie en doelgerichte reflectie op het behandelproces en de therapeutische relatie met de patiënt zijn kenmerkend voor mijn zorgproces als psychosomatisch fysiotherapeut.
De psychosomatisch fysiotherapeut werkt nauw samen met andere fysiotherapeuten en zorgprofessionals om de beste zorg te bieden. Dit omvat het informeren van patiënten en collega's over fysiotherapie, doorverwijzing naar specialisten indien nodig, actief leiderschap tonen in samenwerkingen en ketenzorg, regelmatig overleggen met andere zorgverleners, samenwerken met patiëntenorganisaties om het perspectief van de patiënt te integreren, en het geven van advies aan collega's en bijdragen aan gezamenlijk beleid.
Communicator
De rol van de communicator in het zorgproces van de psychosomatisch fysiotherapeut is van groot belang. Effectieve communicatie waarbij constant afgestemd wordt met de patiënt. Daarnaast is het betrekken van betrokkenen essentieel, zoals patiënten, hun sociale omgeving, verwijzers, andere zorgverleners en collega-fysiotherapeuten. Het ontwikkelen van een gezamenlijke taal en eenduidige communicatie is cruciaal in de zorg voor patiënten met multifactoriële problematiek. Een empathische werkhouding wordt benadrukt, waarbij een positieve zorgcontext wordt geschetst door middel van empathie, reflectie, openheid en het vermijden van nocebo-effecten. Door deze aanpak draagt de psychosomatisch fysiotherapeut bij aan een zorgproces waarin communicatie een centrale rol speelt in het bevorderen van de gezondheid en het welzijn van de patiënt.
De rol van de gezondheidsbevorderaar wordt vervuld door de psychosomatisch fysiotherapeut bij mensen met een complex gezondheidsprobleem waarbij psychosociale en contextuele factoren een dominante rol spelen. Het probleem strekt zich uit over verschillende gebieden zoals de persoonlijke leefomgeving, werk en sport. Zelfregulatie, zelfmanagement en gezondheidsvaardigheden van de patiënt zijn vaak matig tot laag. De psychosomatisch fysiotherapeut helpt de patiënt door middel van educatie, cognitief gedragsmatige interventies en lichaamsbewustzijns- en spanningsregulatiemethoden. Daarnaast speelt de fysiotherapeut een rol op beleidsmatig niveau door deel te nemen in multidisciplinaire teams en samen met belangrijke stakeholders preventieve afspraken te maken om gezondheidsproblematiek te voorkomen.
Gezondheids bevorderaar
De psychosomatisch fysiotherapeut speelt een essentiële rol als organisator door de coördinatie van zorg zowel binnen als buiten de eigen organisatie. Buiten de eigen organisatie overlegt hij/zij om zorgprocessen te verbeteren en tekortkomingen in samenwerkingsverbanden te signaleren en aan te pakken. Daarnaast organiseert hij/zij eigen werkzaamheden en neemt deel aan interdisciplinaire samenwerkingen. De psychosomatisch fysiotherapeut heeft een verbindende rol tussen somatische en psychische zorg, waardoor hij/zij een integraal onderdeel vormt van de zorgverlening.
De psychosomatisch fysiotherapeut is een reflectieve professional die voortdurend nadenkt over zijn eigen handelen en professionele identiteit. Hij is zich bewust van zijn eigen culturele achtergrond en de invloed die dit heeft op de therapeutische relatie. Daarnaast vraagt hij feedback aan anderen en geeft hij zelf ook feedback om zo zijn continue professionele ontwikkeling te waarborgen. Hij evalueert ethische dilemma's in behandelrelaties en neemt weloverwogen beslissingen. Dit alles draagt bij aan het bevorderen en onderhouden van zijn eigen vakbekwaamheid en die van anderen.
Innovatieve professional
Organisator
Reflectieve professional
Samenwerkingspartner
De psychosomatisch fysiotherapeut speelt een cruciale rol in het bevorderen van innovatie in de zorg. Door het signaleren, analyseren en toepassen van innovaties in de zorg, integreren van kennis uit verschillende vakgebieden en samenwerken met stakeholders, draagt deze professional bij aan het verbeteren van de kwaliteit van de zorg. Daarnaast maakt het toepassen van zorgtechnologie zoals e-health en blended care, evenals het participeren in wetenschappelijk onderzoek en het toepassen van onderzoeksresultaten, het mogelijk om de zorg verder te verbeteren. De psychosomatisch fysiotherapeut speelt dus een essentiële rol in het bevorderen van innovatie en het leveren van hoogwaardige zorg aan patiënten.
Zorgverlener
Veelgestelde vragen
Wat is psychosomatische fysiotherapie?"
Psychosomatische fysiotherapie richt zich op het behandelen van lichamelijke klachten die verband houden met mentale en emotionele factoren, zoals stress, angst of langdurige pijn.
Welke klachten behandelt een psychosomatisch fysiotherapeut?
Een psychosomatisch fysiotherapeut behandelt klachten zoals chronische pijn, spanningshoofdpijn, ademhalingsproblemen, stressgerelateerde klachten, en onverklaarde lichamelijke klachten.
Hoe werkt psychosomatische fysiotherapie?
Psychosomatische fysiotherapie combineert psycho-educatie, lichaamsbewustzijn, ademhalingsoefeningen, ontspanningstraining en lichaam-gerichte technieken om een balans te vinden tussen lichaam en geest.
Hoe kan running therapie helpen bij psychosomatische klachten?
Running therapie helpt om op een laagdrempelige manier weer vertrouwen in het lichaam op te bouwen en kan bijdragen aan een betere balans tussen lichamelijke en mentale gezondheid. Het is een onderdeel van psychosomatische fysiotherapie dat beweging inzet om mentale klachten te verminderen.
Wat is de biopsychosociale benadering?
De biopsychosociale benadering kijkt naar de samenhang tussen biologische, psychologische en sociale factoren die van invloed zijn op lichamelijke klachten. Deze holistische kijk helpt om klachten beter te begrijpen en aan te pakken." }
Kan psychosomatische fysiotherapie helpen bij stressgerelateerde klachten?
Ja, psychosomatische fysiotherapie is effectief bij het verminderen van stressgerelateerde klachten. Technieken zoals ademhalings- en ontspanningsoefeningen helpen bij het kalmeren van het zenuwstelsel en het herstellen van de balans.
Kom in contact
Mocht je vragen of feedback hebben? Ik hoor het graag.